חודש מאי במועדון הזהב ע"ש תמר זגר

 


חודש מאי 2017  במועדון הזהב ע"ש תמר זגר

 

17 .3.5  10:00-11:30

   סדנא "מניעת נפילות" 

קופת חולים כללית מזמינה אתכם לסדרה של 3 מפגשים:

נטילת תרופות והשפעתן עלהיציבה,,נפילות וסחרחורות

הכניסה חופשית !

רחל ברניס , אסתי פלסיוס,ענת ון-טרינן  ,מיכל ויינטראוב וטוני ליטמן,בס דייוויס- "קפה בוקר"

חוגגים עצמאות במועדון הזהב

יום רביעי, 3.5.2017 שעה 19:30

"שירים שעשו עלייה"

עם הפזמונאי והחוקר- קובי לוריא

 

שירים רבים בתרבות הישראלית המלווים אותנו לאורך שנים ארוכות והפכו לחלק בלתי נפרד מפס הקול הישראלי, הינם "עולים חדשים" אשר עשו עליה מקצוות תבל והתמקמו כיושבי קבע בארץ.

בסקירה מרתקת מציג קובי לוריא חתך מובחר ומרתק של השירים שעשו עליה מגרמניה, מזרח אירופה, אנגליה, צרפת, הולנד, ספרד, יוון, שבדיה, ערב וכמובן מרוסיה ושל מקורותיהם – רובם שירים שהפכו לחלק מפנתיאון המוסיקה והחברה הישראלית.

נאזין לסיפורי הרקע וגם נשיר אותם.

ערב מהנה ומומלץ - חגיגה לזמר העברי !

בסיום המופע תתקיים, על פי המסורת שלנו ,"חפלה" ישראלית של אוכל: פיתות, סלטים, טחינה, פלאפלים וקינוחים.

הכניסה חופשית.

 5-16.5.17 טיול לצפון איטליה  : 14 ימים בצפון איטליה בדגש אומנות וטבע.

בהדרכת אבי בר איל



17 .10.5   10:00-11:30  סדנא "מניעת נפילות" 

קופת חולים כללית מזמינה אתכם לסדרה של 3 מפגשים

פעילות גופנית לחיזוק היציבה.מלווה בתרגול.

הכניסה חופשית !

רחל ברניס , אסתי פלסיוס,ענת ון-טרינן מיכל ויינטראובוטוני ליטמן,בס דייוויס- "קפה בוקר"

5.17 .17    10:00-11:30  סדנא "מניעת נפילות" 

קופת חולים כללית מזמינה אתכם לסדרה של 3 מפגשים

בטיחות בבית והדגמה של אביזרי עזר

הכניסה חופשית !

רחל ברניס , אסתי פלסיוס,ענת ון-טרינן , מיכל ויינטראוב וטוני ליטמן,בס דייוויס- "קפה בוקר"

 

19/20.5.17 סוף שבוע מוזיקלי

יום שישי 17:00- 19:00    יום שבת 10:00-13:00

סמדר כרמי גיברמן – מרצה ומנחה למוסיקה .

"פרקי תנ"ך בעולם הצלילים מספר בראשית   ועד תהילים " .    

100 ש"ח

ועד "האזנה למוזיקה" שולמית זיו ,איתמר דוד

17 . 5 .18   יום חמישי  בשעה 20:30

הרצאה

תכניות ריפוי משנות חיים שכל אחד יכול לבצע

(הרצאת מבוא )

מרצה: קארונה ירון

אחד משלושה מבוגרים חולה במחלה מטבולית (חילוף חומרים) ומסכן את כלי הדם והלב שלו בפגיעה חמורה.

מחלה מטבולית היא הפרעה של הגוף להתמודד עם רכיבים תזונתיים כמו: פחמימות, חלבונים ושומנים. מחלות אלה נובעות ישירות מאורח חיים ומצב נפשי ומתרפאות בקלות יחסית על ידי מצב נפשי ואורח חיים בריא.  ההרגשה סביבן היא שיש בידינו כוח רב לריפוי אם רק נבחר להנהיג אותו.

בהרצאה זו נבין שריפוי מחלות מטבוליות , יותר מפתירת המחלה הוא אורח חיים בריא בהחלט.

על המרצה: קארונה ירון היא רופאה סינית ורופאה תזונתית, מורה ליוגה ומומחית לניקויי גוף. קארונה הנחתה יחידים וקבוצות בריפוי טבעי, מאז שנת 1997 וכיום היא בעלת אתר קורסים וחנות מכוונת www.karuna.co.il

בסיום ההרצאה אשמח למכור מוצרי בריאות יחודיים  כמו : שוקולד בריא, חליטות צמחים, יין אורגני, שמן זית נוגד חמצון, אבקת ירוקים, פרוביוטיקה ועוד.

הכניסה חופשית

  17 . 5 .22   יום שני טיול חודש מאי

סיפורי פלמ"ח, מצפורים ומפגשים  אצבע הגליל  

 הדרכה: תרצה ניב

ניסע לאורך כבישי הצפון. נשמע סיפורי קרבות תש"ח וסיפורי פלמ"ח. נערוך תצפיות נוף מרהיבות. נפגוש את יוסף. נבקר בחווה חקלאית מעניינת ונתארח במטע דובדבנים.

נתחיל את הטיול ב"מוזיאון הרעות" החדש אשר מציג באמצעות תלת מימד את סיפור הקרבות לכיבוש המצודה במלחמת יום העצמאות. לסיכום הביקור נצפה בסרט "הרעות" מלא עוצמה ומעורר מחשבה.

 נצפין על כביש הצפון עד קיבוץ משגב עם לתצפית מרהיבה אל ארץ לבנון ולביקור אצל אספן הפותחנים הגדול בעולם ומספר סיפורים מרתקים.

נמשיך לקיבוץ מלכיה למצפור חדש ונהדר על נופי עמק החולה והגולן ולאנדרטה מחודשת לאירועי תש"ח. נשאל למה לא די באנדרטת פלמ"ח אחת ונחשוף מידע שנתגלה רק לאחרונה .

ניסע לחווה חקלאית ליד ברעם ולאחר ארוחת צהרים עצמית ניפגש עם מנהל החווה לשמוע על חקלאות מתקדמת, על גידולים חדשים ושיטות ידידותיות לסביבה , סיור בין המטעים וגם טעימות לפי העונה

נסיים במטע של עצי דובדבן ופירות יער אחרים בכפר גוש חלב. נפגוש את בעלי המטע הצעירים והנמרצים ומי שירצה יקנה לביתו לפי משקל.

יציאה ממועדון הזהב בשעה 08:00.חזרה משוערת בשעה19:00

נא להביא אוכל ושתיה לכל היום. (הפסקות אוכל בטבע )

מחיר: 80 ₪






התשלום אצל חברות הוועד בסמוך להרשמה, או בתאום טלפוני עם עליזה כ"ץ: 052-2263001 alizakatz@gmail.com      

  מי שמשלם בצ'ק מתבקש לכתוב לתאריך: 22.5.17  (יום הטיול)

ביטול השתתפות בטיול שלושה ימים לפני המועד – ללא החזר כספי!

ועד מועדון הזהב


17 . 5 .24     יום רביעי  00 : 10 – 00 :11 פעילות גופנית לגיל השלישי   עם ענת ון-טרינן בוגרת "וינגייט"  ומומחית לפעילות גופנית למבוגרים.                       

שעה  00 : 11  

הכניסה חופשית !

רחל ברניס , אסתי פלסיוס,ענת ון-טרינן , מיכל דייוויס וטוני ליטמן, - "קפה בוקר"

 

כ"ח באייר תשע"ז , 24.5.2017 בשעה 19:00

שנת ה-50 לאיחודה של ירושלים

יום ירושלים יצוין במועדון הזהב ביום רביעי,

בתכנית:

* "שרים כהלכה" – שירת גברים בניהולו המוסיקלי של אדי גומון בפיוטים מהמקורות לכבוד ירושלים.

* "חלון לירושלים"- הקרנת סרט דוקומנטרי של היוצרת: עפרה שראל –קורן.    משך הסרט: 67 דק'.

 הסרט עוסק בשימור אתרי מורשת בישראל ובמחאה נגד תהליכי ההרס המהירים ורבי העוצמה המתרחשים לאור יום בירושלים.

בתום ההקרנה תתקיים שיחה עם היוצרת והבימאית עפרה שראל-קורן. 

מומלץ מאוד !

כניסה: 20 ₪

17 . 5 .31     יום רביעי  00 : 10 – 00 :11 פעילות גופנית לגיל השלישי  עם ענת ון-טרינן בוגרת "וינגייט"  ומומחית לפעילות גופנית למבוגרים.                                            

11:00-12:00

הכניסה חופשית !

רחל ברניס , אסתי פלסיוס,ענת ון-טרינן , מיכל ויינטראוב וטוני ליטמן, בס דייוויס- "קפה בוקר"     

הכניסה חופשית

חודש טוב ועד מועדון הזהב

  מרגיט,רחל, נורית,עליזה וטובה

 

 

 

 

                                         

 

 

 

 

        

 


 


 

 

        



 

 


 



 

 

 

 

             

                                    

        

 

 

                               

        

.

 

                                        

                   

 

 

 

                                    

        

 

 

 

 

 

 

 



    

 

 

,